24072012

YEMEK MENÜLERİ


HAFTALIK MENÜ-1
-------------------------
PAZARTESİ-1

DÜĞÜN ÇORBA
ETLİ BEZELYE
BULGUR PİLAVI
CACIK
TOPLAM KALORİ :1050 Kal




PAZARTESİ-2

EZOGELİN ÇORBA
PÜRELİ ET KIZARTMA
PİRİNÇ PİLAVI
YOĞURT
TOPLAM KALORİ :1170 Kal?
SALI-1

SEBZE ÇORBA
İZMİR KÖFTE
PEYNİRLİ MAKARNA
SALATA
TOPLAM KALORİ :1100 Kal


SALI -2
YAYLA ÇORBA
KURU KÖFTE+PAT.KIZ.
FASULYE PİYAZI
KAKAOLU SUP
TOPLAM KALORİ :1250 Kal


ÇARŞAMBA-1

MERCİMEK ÇORBA
MANTI
Z.Y.TAZE FASULYE
MEYVE
TOPLAM KALORİ :1250 Kal


ÇARŞAMBA -2

ŞEHRİYE ÇORBA
MANTAR SOSLU TAVUK BİFTEK
PİRİNÇ PİLAVI
SALATA

TOPLAM KALORİ :1150 Kal.



PERŞEMBE -1

ŞEHRİYE ÇORBA
TAVUK PİRZOLA
İÇ PİLAV
SALATA
TOPLAM KALORİ :1070 Kal



PERŞEMBE -2
MERCİMEK ÇORBA
ETLİ TÜRLÜ
BULGUR PİLAVI
CACIK
TOPLAM KALORİ :1100 Kalori


CUMA-1

MANTAR ÇORBA
ŞEHRİYE GÜVEÇ
SEBZE KIZ.+YOĞURT
SARI BURMA

TOPLAM KALORİ :1200 Kalori

CUMA-2

DOMATES ÇORBA
ETLİ KABAK DOLMA+YOĞURT
SU BÖREĞİ
KOMPOSTO TOPLAM KALORİ :1200 Kal



-----------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------

HAFTALIK MENÜ-2
----------------------------


PAZARTESİ

-Mercimek çorbası-Kuru Fasulye-Pilav-Salata veya Turşu-Ayran

SALI

-Yayla çorbası-Çiftlik kebabı-Domatesli Pilav-Yeşil Salata-Güllaç



ÇARŞAMBA



-Havuçlu Şehriye Çorbası-Etli lahana sarması -Çoban Salata-Meyveli muhallebi



PERŞEMBE



-Kremalı Tavuk Çorbası -Kaşarlı Köfte -Havuç Salatası-Sebzeli Pilav-Kayısı Kompostosu



CUMA


Ispanak Yemeği-Domatesli Makarna-Şehriye Çorbası-Salata



CUMARTESİ



Sebzeli Mantar-Şehriyeli Pilav-Turşu



PAZAR

Sulu Köfte Çorbası-Bezelyeli Pilav-Salata-Şekerpare





-----------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------


MENÜ-3 (SEÇMELİ)



PAZARTESİ



DANA

GÜVEÇPİLİÇ

SOTEETLİ KURU FASULYE

ZEYTİNYAĞLI BARBUNYA

ZEYTİNYAĞLI KABAKZEYTİNYAĞLI PAZI

PİRİNÇ PİLAVI

DOMATES ÇORBA

SALATA ÇEŞİTLERİ

MEYVE ve TATLI ÇEŞİTLERİ

KARIŞIK PİZZA

IZGARA ÇEŞİTLERİ (DANA BONFİLE-TAVUK ŞİŞ-IZGARA KÖFTE)TON BALIKLI SALATA


SALI

IZGARA ALABALIK

DALYAN KÖFTE

FIRIN TAVUK

ZEYTİNYAĞLI BAKLA

ZEYTİNYAĞLI TAZE FASULYE

FIRINDA MAKARNA

EZOGELİN ÇORBA

SALATA ÇEŞİTLERİ

MEYVE VE TATLI ÇEŞİTLERİ

KARIŞIK PİZZA

IZGARA ÇEŞİTLERİ (DANA BONFİLE-TAVUK ŞİŞ-IZGARA KÖFTE)

TON BALIKLI SALATA




ÇARŞAMBA



ANKARA TAVA

İZMİR KÖFTEZE

YTİNYAĞLI ENGİNAR

ZEYTİNYAĞLI TÜRLÜ

PİRİNÇ PİLAVI

TAVUKSUYU ÇORBA

SALATA ÇEŞİTLERİ

MEYVE VE TATLI ÇEŞİTLERİ

KARIŞIK PİZZA

IZGARA ÇEŞİTLERİ (DANA BONFİLE-TAVUK ŞİŞ-IZGARA KÖFTE)TON BALIKLI SALATA


PERŞEMBE

KADINBUDU KÖFTE

PİLİÇ ELBASAN

ETLİ nohut

ZEYTİNYAĞLI BİBER DOLMA

ZEYTİNYAĞLI KABAK GRATEN

PİRİNÇ PİLAVI

MERCİMEK ÇORBA

SALATA ÇEŞİTLERİ

MEYVE VE TATLI ÇEŞİTLERİ

KARIŞIK PİZZAIZGARA ÇEŞİTLERİ (DANA BONFİLE-TAVUK ŞİŞ-IZGARA KÖFTE)

TON BALIKLI SALATA

CUMA


YAPRAK

TAVUK HAŞLAMA

ZEYTİNYAĞLI MANTAR

ZEYTİNYAĞLI YER ELMASI

PİRİNÇ PİLAVI

YAYLA ÇORBA

SALATA ÇEŞİTLERİ

MEYVE VE TATLI ÇEŞİTLERİ

KARIŞIK PİZZA

IZGARA ÇEŞİTLERİ (DANA BONFİLE-TAVUK ŞİŞ-IZGARA KÖFTE)TON BALIKLI SALATA



GÜNLÜK MENÜ-4 (BUGÜN NE YİYELİM)

1) Kuru fasulye pilav etli yaprak sarma yoğurt tatlı

-------------------------------------------------------------------------------

2) Yayla çorbasi Soslu Tavuk Pirzola Makarna Rus Patatesi Salata

-------------------------------------------------------------------------------

3) Domates çorbası, Köfte, Patates Püresi,Yoğurt,salata...

-------------------------------------------------------------------------------

4)Kıymalı kapuska Mercimek çorbası Yoğurtlu havuç

-------------------------------------------------------------------------------

5) Mercimek çorbası ıspanak yoğurt karışık hoşaf

-------------------------------------------------------------------------------

6)Mantarlı tavuk sote Fırında makarna Mozaik pasta

-------------------------------------------------------------------------------

7)Brokoli çorbası Köfte Makarna Salata

-------------------------------------------------------------------------------

8)Adana Kebap Bulgur Pilavı Cacık Yesil Salata Kadayıf

-------------------------------------------------------------------------------

9)Şehriye Çorbası Biber Dolma Yogurt çoban salata Meyve

-------------------------------------------------------------------------------

10) Karnıyarık Pilav cacık Marul Salatası Revani

-------------------------------------------------------------------------------

11) Mercimek Çorbası,Şehriyeli Pirinç Pilavı,Et Kavurma,Patates Kızartması

YEMEK MENÜLERİ

1304
0
0
Yorum Yaz
YEMEK,MENÜLERİ,